Canotaj Ergometru Sala - Federatia Romana de Canotaj

F.R.Canotaj este uniunea structurilor sportive de canotaj din toata tara si una dintre cele mai vechi federatii sportive nationale, constituita la Arad in anul 1925 si afiliata la Federatia Internationala de Canotaj in anul 1927. F.R.Canotaj este o structura sportiva de interes national,constituită prin asocierea cluburilor sportive si asociatiilor judetene si a municipiului Bucuresti cu sectii de canotaj, singura autorizata sa organizeze si sa controleze activitatea de canotaj din România.

DESPRE CANOTAJ

Prima medalie castigata a fost de argint, la Campionatele Europene de la Amsterdam, Olanda, in anul 1954 de echipajul feminin din opt rame cu carmaci: MAIMON-BUCUR Maria, TOGANEL Iuliana, ROSTAS Ghizela, GYORGY Elisabeta, SCHOB Rita, VATAN Mariana, KARDOS Marta, BULUGIOIU Sonia si CODREANU Angela

Prima medalie de aur a fost castigata la Campionatele Europene de la Gand, Belgia in anul 1955 de echipajul masculin din patru rame: MACEAN Tiberiu, SINCEAC Anton, RADU Nicolae și PONGRATZ Ștefan

Prima medalie castigata la Campionatele Mondiale a fost in anul 1962 la Lucerna, Elvetia, de echipajul masculin din dublu rame cu carmaci format din PETROV Ionel, VERES Carol și PAUNESCU Oprea

Prima medalie de aur castigata la Campionatele Mondiale a fost în anul 1970 la St. Catharines, Canada, de echipajul masculine TUDOR Stefan, CEAPURA Petre și GHEORGHIU Gheorghe

Prima medalie castigata la Jocurile Olimpice a fost de bronz în anul 1972, la Munchen, Germania de echipajul masculin din dublu rame cu carmaci TUDOR Stefan, CEAPURA Petre si LOVRENSCHI Ladislau

Prima medalie de aur la Jocurile Olimpice a fost castigata de TOMA Sanda in anul 1980 la Moscova.
Prima medalie de aur la Jocurile Olimpice castigata de un echipaj masculin a fost in anul 1984 la Los Angeles de echipajul din dublu rame TOMA Valer si IOSUB Petru

EI AU FOST PRIMII

Federatia Romana de Canotaj /
Canotaj Ergometru Sala

Ce este un Ergometru

Ergometrul este un aparat de antrenament care imita secventa de miscari practicata de canotori in barca, mai mult in ceea ce priveste efortul fizic, nu si ca tehnica. Aparatul nu simuleaza balansul lateral al barcii. In timpul iernii, atunci cand conditiile meteo nu permit canotorilor sa iasa pe apa, folosirea ergometrului este metoda perfecta pentru mentinerea conditiei fizice.

„Canotajul de interior” (ergometrul) a devenit un sport de sine statator, fiind organizate numeroase concursuri pe timpul iernii.

Biomecanica antrenamentului

Pentru a fi mai usor de inteles miscarea de vaslit in canotaj poate fi usor asociata cu miscarea de smuls a unei haltere de jos. Plecarea de jos din pozitia ghemuit, ridicarea prin impingerea in picioare pastrand spatele blocat apoi indreptarea trunchiului si tragerea halterei pana la piept (capul ternului) cu ajutorul bratelor si apoi miscarea inversa cu desfacerea bratelor coborarea trunchiului , indoirea picioarelor si revenirea in pozitia ghemuit.

Miscarea de vaslit este una ciclica

Componentele de baza in miscarea specifica de vaslit sunt:

Atacul este faza miscarii de schimbare a sensului de la revenire la trecere (pe apa se poate identifica mai usor cu faza de introduce a palei vaslei sau ramei in apa)